Uma dúvida recorrente entre meus pacientes é sobre o que é a meniscectomia. Então, é a cirurgia que remove a parte lesionada do menisco para aliviar dor, travamento e inchaço no joelho.
Mesmo sendo um procedimento rápido e minimamente invasivo, só deve ser indicado quando a lesão impede a vida diária ou o tratamento conservador falhou.
A seguir, veja quando optar pela operação, como ela é feita e quais cuidados garantem uma volta segura às atividades.
O que é a meniscectomia?
O menisco fica entre o fêmur e a tíbia e protege o joelho no dia a dia. Quando rasga, o pedaço machucado pode ficar preso na articulação, provocando dor e travando o movimento.
Na meniscectomia parcial, só a parte danificada é retirada. O restante do menisco é mantido para evitar desgaste maior no futuro.
Quando a cirurgia é realmente necessária?
Com base na minha experiência enquanto cirurgião ortopedista especialista em cirurgias minimamente invasivas do joelho, a operação é considerada em quatro cenários principais:
- Travamento do joelho que impede a extensão total;
- Dor persistente após quatro a seis semanas de fisioterapia;
- Lesões complexas ou degenerativas sem potencial de cicatrização;
- Pacientes ativos que precisam recuperar estabilidade para esporte ou trabalho.
Para decidir se a cirurgia é viável, considero a idade, nível de atividade, tipo de ruptura e estado da cartilagem.
Como o procedimento é realizado?
A meniscectomia é feita por artroscopia: duas incisões de cerca de 1 cm são feitas para introduzir a câmera e pinças delicadas.
Em seguida, removo o fragmento instável, regularizo as bordas do menisco e lavo a articulação.
A anestesia pode ser raquidiana ou bloqueio regional e a alta costuma ocorrer no mesmo dia.
Recuperação passo a passo
- Primeiras 24 h: gelo, perna elevada e deambulação curta com muletas;
- Semana 1: ganho de extensão completa e contração do quadríceps;
- Semanas 2-3: caminhada sem muletas, bicicleta ergométrica leve;
- Semanas 4-6: fortalecimento progressivo, equilíbrio e propriocepção;
- Mês 2: corrida leve em linha reta;
- Mês 3-4: retorno gradual a esportes de contato, conforme avaliação médica.
Benefícios e riscos
O maior benefício é a eliminação imediata do bloqueio mecânico, permitindo movimento sem dor.
Entre os riscos estão infecção, trombose, rigidez e sobrecarga da cartilagem remanescente, que pode levar à artrose se a reabilitação for negligenciada.
Cuidados pré-operatórios
As recomendações que compartilho com meus pacientes são:
- Manter o joelho sem derrame com gelo e compressão;
- Fortalecer quadríceps;
- Suspender anti-inflamatórios cinco dias antes;
- Seguir jejum orientado pelo anestesista.
Programa de fisioterapia
A fisioterapia começa no primeiro dia após a meniscectomia e envolve:
- Mobilização patelar.
- Eletroterapia para dor.
- Exercícios isométricos e, na sequência, cadeias cinéticas fechadas que respeitam o eixo do joelho.
Conclusão
Meniscectomia por artroscopia é indicada quando a fisioterapia e outros métodos conservadores não deram resultado.
O método é pouco invasivo: pequenas incisões, pouca dor depois da cirurgia e recuperação mais rápida.
Em pouco tempo, o paciente já está voltando à rotina, com o joelho funcionando bem e sem precisar ficar muito tempo parado.
Para quem apresenta sintomas de lesão no menisco em Goiânia, recomendo procurar avaliação com um especialista o quanto antes.
Um diagnóstico correto e um plano de tratamento bem definido são essenciais para evitar a piora do quadro e preservar o movimento do joelho.
FAQs
Quanto tempo levo para andar sem muletas?
A maioria das pessoas caminha sem apoio entre 7 e 14 dias, dependendo do controle de dor e força do quadríceps.
A meniscectomia dói muito?
O desconforto é leve na maior parte dos casos. Analgésicos simples e gelo costumam ser suficientes nos primeiros dias.
Posso fazer fisioterapia online na recuperação?
Sim, sessões virtuais funcionam bem para exercícios de mobilidade e fortalecimento desde que haja supervisão profissional.
Existe especialista em meniscectomia em Goiânia?
A capital conta com ortopedistas focados em joelho que realizam o procedimento em hospitais com artroscopia de alta definição.
Quando volto a dirigir?
Se o joelho operado é o direito, espere cerca de 3 semanas; para o esquerdo, em carro automático basta recuperar a confiança no freio.
A cirurgia deixa cicatrizes grandes?
As incisões são pequenas e ficam discretas após algumas semanas, principalmente com cuidados de hidratação e fotoproteção.
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