Muitos dos meus pacientes têm dúvidas se infiltração no joelho engorda. É normal ter receio quando o assunto é uso de corticoides, principalmente por tudo o que se fala sobre eles em tratamentos longos.
Vou explicar de forma direta o que de fato acontece, quais riscos existem e o que pode ser feito para não ganhar peso nesse período.
O que é infiltração no joelho?
O médico pode recorrer à infiltração no joelho quando outros métodos não surtiram efeitos.
Com o paciente posicionado, ele injeta o medicamento certo diretamente na articulação usando uma agulha fina.
Pode ser ácido hialurônico para melhorar a movimentação ou corticoide para combater a inflamação. Tudo feito no consultório e em poucos minutos.
Infiltração no joelho engorda?
O receio com o ganho de peso está associado ao uso contínuo de corticoides em comprimido, já que eles podem mexer no metabolismo, abrir o apetite e levar à retenção de líquidos.
Quando o corticoide é usado na infiltração do joelho, o cenário muda. A quantidade aplicada é baixa, o medicamento age só na articulação e quase não circula pelo corpo.
Por isso, infiltrações feitas de forma pontual não costumam causar aumento de peso.
Quando a infiltração pode afetar o peso?
Existem cenários específicos em que alguns dos pacientes podem apresentar leve ganho de peso temporário:
Situações de risco aumentado
- Infiltrações muito frequentes: quando realizadas várias vezes por mês com corticoides.
- Uso simultâneo de corticoides orais: em doses moderadas a altas.
- Pacientes com histórico de retenção hídrica: especialmente aqueles com dieta rica em sódio.
- Estilo de vida sedentário: associado a dieta inadequada.
Mesmo nestes casos específicos, o que observo é principalmente retenção de líquidos temporária, não aumento real de gordura corporal.
O efeito, quando presente, costuma ser reversível em poucas semanas.
Cuidados para evitar o ganho de peso
Para manter o peso sob controle durante o tratamento, veja essas dicas:
- Priorize alimentos naturais.
- Evite ultraprocessados.
- Modere o sal.
- Mantenha-se hidratado.
- Exercícios de baixo impacto, como bicicleta ergométrica ou caminhada na piscina, ajudam muito.
Controle também o estresse e busque um sono de qualidade, pois tudo isso contribui para o equilíbrio do metabolismo.
Efeitos colaterais e quando procurar o médico
Os efeitos mais comuns após a infiltração no joelho são leve inchaço, calor local ou desconforto nos primeiros dias. Esses sintomas melhoram com repouso e compressas frias.
Procure atendimento médico se houver febre, dor que piora, pus ou inchaço persistente.
Conclusão
Este mito de que a infiltração no joelho engorda surgiu da associação com corticoides sistêmicos (comprimidos), que quando usados em altas doses por períodos prolongados podem causar ganho de peso.
O procedimento de infiltração articular utiliza doses muito menores com ação local, sendo assim, infiltrações intra-articulares ocasionais com corticoides não afetam significativamente o peso corporal dos pacientes.
FAQs
Infiltração no joelho engorda mesmo?
Não costuma engordar, pois a dose de corticoide é pequena e o efeito é local. O aumento de peso é raro e geralmente temporário.
Posso engordar com infiltração de ácido hialurônico?
Não, o ácido hialurônico não altera o peso corporal, pois não interfere no metabolismo ou apetite.
O que fazer se perceber ganho de peso após infiltração?
Adote uma alimentação saudável, pratique exercícios leves e mantenha acompanhamento médico. Em geral, o ganho de peso reverte após o término do tratamento.
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