Autor: Dr. Ulbiramar Correia

A crepitação no joelho é o barulho ou a sensação de atrito percebida ao mover a articulação. Pode vir como estalo, clique, rangido ou sensação de areia. Em muitos casos é um fenômeno normal. Em outros, indica sobrecarga, lesão ou desgaste e pede avaliação. O que é crepitação no joelho O termo descreve ruídos audíveis e vibrações palpáveis durante a flexão e a extensão. A crepitação no joelho pode ser fisiológica, ligada ao deslocamento do líquido sinovial e de pequenas bolhas de gás, ou patológica, quando existe irregularidade das superfícies, inflamação ou instabilidade. Por que acontece Diversos mecanismos podem gerar…

Receber um exame com o diagnóstico de osteófitos no joelho pode gerar preocupação. O termo popular “bico de papagaio” costuma assustar, mas é importante saber que, embora exija cuidado, essa alteração é uma resposta natural do corpo e pode ser tratada de forma eficaz. O que são osteófitos no joelho Os osteófitos são protuberâncias ósseas recobertas por cartilagem, sendo uma resposta do corpo à deterioração articular. Seu desenvolvimento é progressivo. frequentemente ligado a quadros de artrose. Não são uma doença isolada, mas um sinal de que existe algum grau de degeneração da articulação. Principais causas A causa mais comum é…

A condromalácia patelar costuma dar trabalho no consultório: dor na parte da frente do joelho, incômodo para subir escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado. Por isso, os exercícios para condromalácia patelar devem ser escolhidos com critério, respeitando a biomecânica femoropatelar — ângulos seguros, progressão de carga e controle do alinhamento. Exercícios para Condromalácia Patelar Exercícios Isométricos: Base da Reabilitação Inicial Os exercícios isométricos constituem o pilar fundamental do tratamento conservador da condromalácia patelar. A isometria permite fortalecer sem mover a articulação. Boa escolha no início da reabilitação para poupar a cartilagem já sensível. Exercício 1 — Contração isométrica do…

O cisto no joelho é uma espécie de bolsa que se forma na articulação, contendo líquido ou um material mais espesso. Nem sempre o cisto no joelho dói, porém, pode dificultar a movimentação e provocar incômodo. Saber diagnosticar os tipos de cisto no joelho permite determinar a abordagem mais adequada para cada caso. Principais tipos de cisto no joelho Os cistos no joelho variam de acordo com sua localização, origem e conteúdo. Entre os mais comuns, destacam-se: Sintomas mais frequentes Muitos cistos são assintomáticos e descobertos por acaso em exames de imagem. Quando há sintomas, podem incluir: Fatores de risco…

A condromalácia patelar grau 2 é caracterizada por descamações superficiais na cartilagem da patela, que adquire um aspecto mais áspero. Embora não haja exposição óssea, essa fase já indica desgaste e exige tratamento para evitar a progressão do problema e preservar a função do joelho. O que é a condromalácia patelar grau 2 Nesse estágio, a cartilagem apresenta pequenas alterações estruturais, como fibrilações e aspereza na superfície. No grau 2, a lesão compromete menos de 50% da espessura da cartilagem da patela, cujas lesões costumam ter até 1,3 cm de diâmetro e permanecem pequenas e localizadas. Do ponto de vista…

A instabilidade patelar é uma condição que afeta a movimentação adequada da patela no joelho. Ela pode causar dor, desconforto e até episódios recorrentes de luxação. É normal um paciente chegar ao consultório perguntando: Dr. Ulbiramar, instabilidade patelar tem cura? Com diagnóstico preciso e tratamento direcionado, é possível alcançar melhora significativa e, em muitos casos, controlar totalmente os sintomas. O que é instabilidade patelar Ocorre quando a patela sai parcial ou totalmente do seu alinhamento normal na tróclea femoral. Esse deslocamento pode ser leve, conhecido como subluxação, ou completo, caracterizando luxação. A instabilidade costuma ser consequência de alterações anatômicas, desequilíbrios…

O edema no joelho pode acontecer quando se forma líquido dentro da articulação ou, em certos casos, no próprio osso. Entre os motivos mais comuns estão batidas fortes, esforço acima do que o corpo suporta, lesões ligadas ao esporte e problemas que provocam inflamação ou desgaste das estruturas. Atendo com frequência pacientes que chegam querendo saber como tratar edema no joelho para conseguir retomar a rotina sem sentir dor. Só após descobrir a real causa é possível indicar o cuidado mais apropriado e evitar que o problema avance. O que pode causar edema no joelho Entre as causas mais comuns,…

O edema no joelho pode aparecer por razões variadas, desde esforço repetitivo até traumas mais complexos. No consultório, é comum encontrar pacientes apreensivos, querendo saber se o edema no joelho é grave. É importante estar atento aos primeiros sinais, pois o diagnóstico cedo faz toda diferença, principalmente para evitar a piora do quadro. O que é edema no joelho Sabe quando o joelho fica inchado e parece maior do que o normal? Isso, na medicina, chamamos de edema. Basicamente, a articulação acumula líquido ou passa por alguma alteração em suas estruturas internas. E por que isso acontece? Os motivos são…

Para quem busca como curar falseio no joelho, a minha dica é começar por um diagnóstico preciso e um plano claro. O objetivo é devolver estabilidade, tirar a dor e reduzir o risco de quedas. Preparei esse conteúdo com os passos práticos para você entender a causa, tratar de forma segura e voltar às atividades com confiança. O que é falseio do joelho Falseio é a sensação de que o joelho “cede”, como se saísse do lugar. Essa falha costuma vir com dor, inchaço leve e estalos. Em jovens, o quadro costuma ter relação com lesões de ligamentos ou luxação…

Muitos dos meus pacientes se queixam de sintomas de falseio no joelho, que indicam instabilidade na articulação. A pessoa sente que o joelho falha, cede ou “sai do lugar”, com impacto direto na caminhada e nas atividades do dia a dia. Identificar cedo o que provoca essa sensação acelera o tratamento e reduz o risco de quedas. Sintomas de falseio no joelho O quadro costuma aparecer em picos, principalmente em terrenos irregulares, ao girar o corpo com o pé apoiado ou ao descer escadas. Em muitos casos surge dor e inchaço após o episódio. Veja os principais sintomas de joelho…