Autor: Dr. Ulbiramar Correia

A condromalácia patelar grau 4 é a etapa em que a cartilagem sob a patela se perde por completo, com exposição do osso subcondral. O meu objetivo com esse artigo é explicar os sinais, causas, exames e tratamentos, incluindo quando operar e como organizar a reabilitação. O que é condromalácia patelar grau 4 Na condromalácia patelar grau 4, há falha total do revestimento cartilaginoso na faceta patelar, o que gera atrito direto com o fêmur. Isso costuma provocar dor ao agachar, subir escadas, ficar sentado por muito tempo e ao retomar esportes que exigem flexão repetida do joelho. Sintomas e…

A condromalácia patelar grau 3 indica uma lesão importante da cartilagem da patela, com fissuras profundas e comprometimento de grande parte da espessura. O objetivo do tratamento é controlar a dor, melhorar a função e evitar progressão. Cirurgia não é regra. Na maioria dos casos, um plano bem conduzido de fisioterapia, ajuste de carga e fortalecimento corrige o rastreamento da patela, reduz o atrito e devolve confiança ao movimento. O que é a condromalácia patelar grau 3 No grau 3, há fissuras profundas na cartilagem que reveste a patela, mas sem exposição franca do osso subcondral. Essa exposição caracteriza o…

O tema células-tronco no joelho ganhou espaço e muitas promessas. O interesse cresce tanto entre pacientes quanto profissionais da saúde. O foco está no cuidado de artrose, lesões de cartilagem e outras doenças degenerativas das articulações. Mesmo assim, é preciso separar marketing de evidência, entender os riscos e limites. Células-tronco no joelho: como funciona o procedimento O tratamento com células-tronco no joelho segue etapas bem definidas: Principais aplicações e indicações As células-tronco no joelho têm mostrado aplicação em diversas condições ortopédicas: O que a ciência mostra hoje Estudos controlados ainda não comprovam que células-tronco no joelho regenerem cartilagem em artrose…

O interesse por células mesenquimais de gordura no joelho cresceu com a promessa de reduzir a dor e melhorar função em casos selecionados. Como muitos dos meus pacientes chegam ao consultório querendo saber o que é, preparei esse guia para explicar como funciona, para quem serve, limitações e cuidados. O que são e como atuam O tecido adiposo é rico em células com potencial de modular inflamação e sinalizar reparo tecidual. Ao usar células mesenquimais de gordura no joelho, busca-se um microambiente mais estável para a articulação, com menor irritação sinovial e melhor controle de dor. Os preparados de gordura…

O PRP no joelho usa plaquetas do próprio paciente para modular a inflamação e apoiar a cicatrização de tecidos. É uma opção minimamente invasiva que pode reduzir a dor e melhorar a função quando bem indicada e acompanhada por um ortopedista. O que é PRP no joelho PRP é a sigla para plasma rico em plaquetas. As plaquetas concentram fatores que participam do reparo tecidual e da analgesia. No PRP no joelho, esse concentrado autólogo é preparado a partir de uma pequena amostra de sangue e aplicado em estruturas dolorosas do joelho, sempre com técnica estéril e, preferencialmente, orientação por…

A medicina regenerativa no joelho combina ciência e prática clínica para reduzir a dor, melhorar a função e favorecer o reparo tecidual. O foco está em estimular os mecanismos naturais de cura do corpo, evitando procedimentos mais invasivos quando possível. Neste guia, você encontra como funciona a medicina regenerativa no joelho, quem pode se beneficiar, principais técnicas, riscos, preparo e expectativas de resultado. O que é medicina regenerativa no joelho Medicina regenerativa no joelho é um conjunto de terapias biológicas aplicadas para modular a inflamação, aliviar dor e apoiar a regeneração de cartilagens, tendões, ligamentos e osso subcondral. A proposta…

A crepitação no joelho é o barulho ou a sensação de atrito percebida ao mover a articulação. Pode vir como estalo, clique, rangido ou sensação de areia. Em muitos casos é um fenômeno normal. Em outros, indica sobrecarga, lesão ou desgaste e pede avaliação. O que é crepitação no joelho O termo descreve ruídos audíveis e vibrações palpáveis durante a flexão e a extensão. A crepitação no joelho pode ser fisiológica, ligada ao deslocamento do líquido sinovial e de pequenas bolhas de gás, ou patológica, quando existe irregularidade das superfícies, inflamação ou instabilidade. Por que acontece Diversos mecanismos podem gerar…

Receber um exame com o diagnóstico de osteófitos no joelho pode gerar preocupação. O termo popular “bico de papagaio” costuma assustar, mas é importante saber que, embora exija cuidado, essa alteração é uma resposta natural do corpo e pode ser tratada de forma eficaz. O que são osteófitos no joelho Os osteófitos são protuberâncias ósseas recobertas por cartilagem, sendo uma resposta do corpo à deterioração articular. Seu desenvolvimento é progressivo. frequentemente ligado a quadros de artrose. Não são uma doença isolada, mas um sinal de que existe algum grau de degeneração da articulação. Principais causas A causa mais comum é…

A condromalácia patelar costuma dar trabalho no consultório: dor na parte da frente do joelho, incômodo para subir escadas, agachar ou ficar muito tempo sentado. Por isso, os exercícios para condromalácia patelar devem ser escolhidos com critério, respeitando a biomecânica femoropatelar — ângulos seguros, progressão de carga e controle do alinhamento. Exercícios para Condromalácia Patelar Exercícios Isométricos: Base da Reabilitação Inicial Os exercícios isométricos constituem o pilar fundamental do tratamento conservador da condromalácia patelar. A isometria permite fortalecer sem mover a articulação. Boa escolha no início da reabilitação para poupar a cartilagem já sensível. Exercício 1 — Contração isométrica do…

O cisto no joelho é uma espécie de bolsa que se forma na articulação, contendo líquido ou um material mais espesso. Nem sempre o cisto no joelho dói, porém, pode dificultar a movimentação e provocar incômodo. Saber diagnosticar os tipos de cisto no joelho permite determinar a abordagem mais adequada para cada caso. Principais tipos de cisto no joelho Os cistos no joelho variam de acordo com sua localização, origem e conteúdo. Entre os mais comuns, destacam-se: Sintomas mais frequentes Muitos cistos são assintomáticos e descobertos por acaso em exames de imagem. Quando há sintomas, podem incluir: Fatores de risco…